“Se duerme de 10” El sencillo truco para soportar el calor durante la noche

Un sencillo método para mantenerse fresco durante las noches calurosas ha captado la atención de millones de usuarios en TikTok, gracias a un video compartido por una usuaria identificada como @melinamarassero1. Según informó la creadora de contenido, el truco le fue enseñado por su abuela, quien lo utilizaba en épocas en las que el aire acondicionado no era una opción. En el video, la usuaria muestra cómo utiliza una toalla mojada con agua fría para refrescarse mientras duerme. El procedimiento consiste en empapar el paño, escurrirlo ligeramente y colocarlo sobre el cuerpo mientras un ventilador de pie está encendido. “No lo van a creer. Se duerme de 10”, escribió en la publicación. Y agregó: “Pero hasta frío da”.

El truco, que podría considerarse un método tradicional, ha resurgido gracias a las redes sociales, donde los usuarios buscan soluciones prácticas y económicas para enfrentar las altas temperaturas. Según consignó la usuaria, esta técnica era común en épocas pasadas, cuando el acceso a sistemas de refrigeración modernos era limitado o inexistente. La publicación, que cuenta con más de tres millones y media de reproducciones y alrededor de 232.000 “me gusta”, no solo ha generado interés por su utilidad sino también por las diversas reacciones que ha provocado entre los usuarios de TikTok.

“Lo hice una vez, tuve angina por una semana y me quedé afónica”, “No hay nada peor que estar mojado en la cama”, “Pensé que era la única que lo hacía”, “Los que se quejan de este consejo cómo se nota que no tienen casas con techos de chapa” y “Yo tengo remeras viejas que mojo y me pongo para andar por mi casa”, son algunos de los mensajes.

Además de su efectividad, el método presentado por @melinamarassero1 puede considerarse una alternativa sostenible frente al uso intensivo de aire acondicionado, que no solo implica un alto consumo energético, sino también un impacto ambiental significativo. En este sentido, la viralización de este tipo de trucos podría contribuir a generar conciencia sobre la importancia de buscar soluciones más amigables con el medio ambiente, especialmente en un contexto de cambio climático.